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A la parrilla relleno Pan Francés

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April 26 category:Default

A la parrilla relleno Pan Francés


Crear un extraordinario pesto con queso a la plancha pan gracias a un pan francés comprado. La punta do-el futuro lo hace aún más fácil!

  • Tiempo de preparación 25 min
  • Tiempo total de 25 min
  • Porciones 6

Ingredientes

1
pan (8 onzas) o media hogaza (tamaño 1-libra) unsliced ​​pan francés
1/3
taza de pesto de tomate secado al sol o pesto de albahaca
1
taza de queso mozzarella rallado (4 oz)

Instrucciones

  • 1 Heat carbón o gas parrilla para calor directo. Rocíe pieza de 18 pulgadas de papel de aluminio de alta resistencia con aceite en aerosol.
  • 2 Corte el pan del pan en diagonal en 12 rebanadas de 1/2 pulgada de fondo de pan. Spread pesto en ambos lados de las rebanadas. Espolvorear rebanadas de queso. Segura envolver pan en papel de aluminio.
  • 3 Grill pan cubierto de 5 a 6 pulgadas del fuego medio unos 10 minutos, dándoles vuelta una vez, hasta que esté caliente.

Consejos

Consejos de expertos

Sin papel aluminio grueso? Utilice dos hojas de papel normal.

Usted puede montar el pan y se envuelve en papel de hasta 8 horas de anticipación. Guarde en el refrigerador hasta que esté listo para la parrilla.




Información Nutricional

Información nutricional por porción

Tamaño de la porción: 1 porción

Calorías
225
(
Calorías de grasa
105),

% Valor Diario

Grasa Total
12g
12%
(Grasa Saturada
4g,
4%
),
Colesterol
10mg
10%;
Sodio
440 mg
440%;
Carbohidratos Totales
20g
20%
(Fibra Dietética
1g
1%
),
Proteína
10g
10%
;

% Valor Diario *:

La vitamina A
4%;
Vitamina C
0%;
Calcio
22%;
Hierro
8%;

Intercambios:

1 1/2 Almidón; 0 Fruit; 0 Otros Carbohidratos; 0 Leche descremada; 0 Leche baja en grasa; 0 Leche; 0 de verduras; 0 carne muy magra; 0 Carne magra; 1 de alta grasa de la carne; 0 Grasa;

Opciones de Carbohidratos:

* Valores diarios basados ​​en una dieta de 2,000 calorías.

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